 
							Cabillaud piqué au chorizo et compotée de poivrons au Piment d'Espelette
	Recette issue et adaptée du magazine « Campagne Gourmande n°1 »
	Ingrédients :
	- 6 pavés de cabillaud
	- 50g de chorizo doux
	- 2 poivrons jaunes
	- 2 poivrons rouges
	- 2 poivrons verts
	- 3 oignons rouges
	- 10g de beurre
	- 6 pincée de sel fin
	- 2g de piment d’Espelette
	- 4cl d’huile d’olive
	- 3 pincée de fleur de sel
	- 1 gousse d’ail
	- 1 feuille de laurier
	- 1 branche de thym
	Préparation :
	1- Tailler des allumettes de chorizo de la largeur des pavés de cabillaud et les piquer dans la chair du poisson.
	2- Assaisonner les pavés de poisson de fleur de sel et de piment d’Espelette. 
	3- Faire chauffer 2cl d’huile d’olive dans une grande poêle. 
	4- Saisir les pavés de cabillaud (côté peau si vos pavés n’en n’ont pas été débarrassés) et laisser cuire jusqu’à moitié de cuisson (visible sur la tranche).
	5- Ajouter le beurre et hors du feu, arroser les pavés avec le beurre fondu pour terminer la cuisson.
	6- Eplucher l’oignon rouge et l’émincer en fines lamelles. 
	7- Couper les poivrons en deux, les épépiner et les éplucher avec un économe (le mieux est avec le pèle-tomate Zyliss, voir l’article « mes ustensiles ») puis les couper en fines lamelles.
	8- Dans une poêle, verser les 2cl d’huile d’olive restants, ajouter les lamelles d’oignon, assaisonner d’une pincée de sel et faire suer pendant 2 minutes. 
	9- Eplucher, dégermer et émincer la gousse d’ail. 
	10- Ajouter dans la poêle les poivrons en lamelles, la gousse d’ail émincée, la branche de thym et la feuille de laurier.
	11- Poursuivre la cuisson à feu doux et à couvert pendant 15 minutes. 
	12- En fin de cuisson, rectifier l’assaisonnement en sel, ajouter le piment d’Espelette et bien mélanger.
	13- Déposer dans une assiette deux cuillères à soupe de poivronnade surmontée d’un pavé de cabillaud.    
		Recette issue et adaptée du magazine « Campagne Gourmande n°1 »
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 - 6 personnes
- 6 personnes  - Moyen
- Moyen   -
-


 - 25 min
- 25 min        - 20 min
- 20 min
 - Vin Rouge ( Côtes du Rhône Villages, Plan de Dieu, Corbières rouge)
 - Vin Rouge ( Côtes du Rhône Villages, Plan de Dieu, Corbières rouge)
		Ingrédients :
	
		- 6 pavés de cabillaud
	
		- 50g de chorizo doux
	
		- 2 poivrons jaunes
	
		- 2 poivrons rouges
	
		- 2 poivrons verts
	
		- 3 oignons rouges
	
		- 10g de beurre
	
		- 6 pincée de sel fin
	
		- 2g de piment d’Espelette
	
		- 4cl d’huile d’olive
	
		- 3 pincée de fleur de sel
	
		- 1 gousse d’ail
	
		- 1 feuille de laurier
	
		- 1 branche de thym
	
		Préparation :
	
		1- Tailler des allumettes de chorizo de la largeur des pavés de cabillaud et les piquer dans la chair du poisson.
	
		2- Assaisonner les pavés de poisson de fleur de sel et de piment d’Espelette. 
	
		3- Faire chauffer 2cl d’huile d’olive dans une grande poêle. 
	
		4- Saisir les pavés de cabillaud (côté peau si vos pavés n’en n’ont pas été débarrassés) et laisser cuire jusqu’à moitié de cuisson (visible sur la tranche).
	
		5- Ajouter le beurre et hors du feu, arroser les pavés avec le beurre fondu pour terminer la cuisson.
	
		6- Eplucher l’oignon rouge et l’émincer en fines lamelles. 
	
		7- Couper les poivrons en deux, les épépiner et les éplucher avec un économe (le mieux est avec le pèle-tomate Zyliss, voir l’article « Mes ustensiles #2 on pèle, on coupe, on râpe!" ») puis les couper en fines lamelles.
	
		8- Dans une poêle, verser les 2cl d’huile d’olive restants, ajouter les lamelles d’oignon, assaisonner d’une pincée de sel et faire suer pendant 2 minutes. 
	
		9- Eplucher, dégermer et émincer la gousse d’ail. 
	
		10- Ajouter dans la poêle les poivrons en lamelles, la gousse d’ail émincée, la branche de thym et la feuille de laurier.
	
		11- Poursuivre la cuisson à feu doux et à couvert pendant 15 minutes. 
	
		12- En fin de cuisson, rectifier l’assaisonnement en sel, ajouter le piment d’Espelette et bien mélanger.
	
		13- Déposer dans une assiette deux cuillères à soupe de poivronnade surmontée d’un pavé de cabillaud.    







